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日保養 |
週保養 |
跑步機 |
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板，不可太濕。
- 檢查電源線，確保無破損並沒有機器或其他物體擠壓。
- 檢查緊急停止開關狀況。
- 檢查面板是否歸零。
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- 用吸塵器或毛刷清潔跑步帶，並檢查跑步帶是否偏移。
- 檢查心跳感應器是否正常。
- 檢查電腦功能是否正常。
- 檢查馬達運轉時有無雜音。
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健身車 |
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板、座椅面、腳踏板及機身。
- 檢查腳帶是否脫落。
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- 檢查心跳感應器是否正常。
- 檢查電腦功能是否正常。
- 檢查腳踏板是否鬆動。
- 踩動時是否有雜音。
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交叉訓練機 |
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板、腳踏板及機身。
- 檢查踏板桿外殼是否脫落。
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- 檢查心跳感應器是否正常。
- 檢查電腦功能是否正常。
- 檢查踏板是否鬆動。
- 踩動時是否有雜音。
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滑步機 |
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板、踏板、扶杆及機身。
- 檢查電源線是否脫落。
- 檢查面板是否歸零。
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- 檢查升降是否正常。
- 檢查面板是否有錯誤訊息。
- 踩動踏板是否鬆動。
- 踩動時是否有雜音。
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登階機 |
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板、踏板、扶杆及機身。
- 檢查電源線是否脫落。
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- 檢查電腦功能是否正常。
- 檢查踏板是否鬆動，阻力是否正常。
- 檢查煞車是否鎖住。
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划船機 |
- 將握把歸定位，檢查鏈條是否扭曲變形。
- 用棉布加清水或溫和洗滌劑擦拭面板、軌道及踏板。
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- 檢查電池是否有電。
- 檢查座椅是否滑順穩固。
- 檢查踏板綁腳帶是否斷裂。
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飛輪腳踏車 |
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- 檢查座位插銷，握把，阻力及坐墊是否可調整。
- 檢查踏板及綁腳帶是否須更換。
- 檢查水壺架是否須更換。
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重量器材 |
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- 檢查座位插銷，握柄護套，鋼索及坐墊是否安全。
- 用WD40清潔潤滑槓片滑桿。
- 用皮革保護劑清潔滋潤皮面。
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