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E3004 蝴蝶訓練機

商品編號:E3004
尺寸:88*150*150cm
重量:208kg
負重:109kg
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器材特色﹕
直徑120mm的高品質滑輪、採用美國勞斯高強度高柔韌性鋼索,順暢耐用;搭配精美滑輪外蓋安全裝置, 配重片調節採用強磁插銷;整體操作順暢、耐用、安全。
一體成型坐墊,坐墊調節採用最新結構,經久耐用連接處採用高檔塑料件裝飾,主架採整體焊接,分體包裝,主架牢固,靜電噴塑主框架質保5年,符合EN957-1、EN957-2安全規範
訓練肌群﹕胸大肌、前鋸肌、闊背肌、長背肌群。

訓練說明﹕
1. 選擇適當的槓片重量。
2. 將椅墊調整到自己所需要的位置角度,依腿長調整靠墊的位置
,背部緊靠靠墊、雙手輕握兩側握把,確定姿勢固定後可開始運動。
3. 運動中盡可能以平順進行運動,勿使槓片相互碰撞。
4. 運動時須配合呼吸,用力時吐氣,放鬆時吸氣。
5. 運動結束時,須待槓片歸回原位後,再行離開,為個人衛生禮貌,離開前別忘帶走您的汗水。
 
 
注意事項﹕
★使用器材時,請先熱身運動,運動後適當伸展。
★器材使用範圍,均以關節活動範圍內為主。
★如說明有不清楚之處,可諮詢現場專業健身教練。

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